Subir cinco lances de escada por dia reduz risco de doenças cardíacas em 20%
Por um escritor misterioso
Descrição
Caminhar 10.000 passos por dia pode ser bom, mas subir escadas pode ser melhor.
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Sabia que subir escadas reduz o risco de doença cardíaca?
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Doença cardíaca: subir mais de 5 lances de escada reduz risco
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de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
