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sumô academia com barra

AGACHAMENTO SUMÔ O nome vem da pose dos atletas da arte marcial japonesa, o Sumô. Pode ser feito com anilha, halteres, barra, step ou livre. O mais, By Academia Maromba

Por um escritor misterioso

Descrição
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Agachamento step/degrau com anilha/peso
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Agachamento: 10 tipos e o que você precisa ter para fazer
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Agachamento Sumo = figura 1 sem pesos, figura 2 com halteres, figura 3 na barra guiada Hack machine (smith)
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Como fazer agachamento corretamente e principais cuidados
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AGACHAMENTO SUMÔ COM HALTER
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Como fazer o Agachamento Sumô com Halter
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Agachamento sumô: o que é, músculos trabalhados e como fazer - Alexandre Bento
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Academia TOP Fitness - ✓ DICA 🔝 Agachamento sumo com halter O agachamento sumo com halter é um pouco diferente na sua execução. Devemos subir para dois steps que devem estar paralelos.
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Suporte agachamento sumo com anilhas
de por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)