Agachamento Sumô no Smith
Por um escritor misterioso
Descrição
Apoiar a barra nas costas, agachar com os pés aduzidos 45°, jogando os joelhos para fora na mesma direção da ponta dos pés.
Agachamento: conheça os exercícios para definir musculatura - Cia Athletica SJC
Agachamento Sumô Smith ( s/ encaixar o quadril ) on Vimeo
Aline Barreto Agachamento estilo sumo no smith
Agachamento: tipos, como fazer e benefícios
PREPARE O STEP CORRETAMENTE PARA REALIZAR O AGACHAMENTO SUMO. ✓ MÚSCUL
Agachamento sumô: Para que serve, Dicas e execução
Agachamento Sumô: Execução correta, músculos e como ter resultados
Agachamentos, Um Dos Melhores Exercícios Para Os Praticantes De Jiu Ji – bjjfanatics-br
Agachamento sumô: 3 dicas no Smith e 1 dica no Step!
de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
